Apto para diabéticos

Comer sano para controlar su diabetes nunca ha sido tan fácil, rápido o conveniente. Las comidas nutricionalmente balanceadas y los ingredientes de alta calidad significan que puede controlar fácilmente su diabetes. Cocine menos, haga más y controle su diabetes con alimentos preparados aptos para diabéticos de fit-flavors.

La diabetes es una enfermedad que ocurre cuando el cuerpo no puede usar la glucosa (azúcar) adecuadamente. El páncreas no produce suficiente hormona insulina que ocurre en la diabetes tipo 1 o el cuerpo no puede responder a la insulina que se produce en la diabetes tipo 2. Comer en exceso crea un aumento en el azúcar en la sangre que, con el tiempo, pone al páncreas a toda marcha y no puede producir suficiente insulina para usar de manera efectiva. Esto crea una acumulación de glucosa en la sangre sin ser absorbida, lo que lleva a la diabetes tipo 2. Elija alimentos saludables como frutas, verduras frescas, legumbres y proteínas magras. Las grasas saturadas, las grasas trans, el colesterol y el exceso de sodio afectan negativamente al cuerpo y pueden aumentar los riesgos negativos para la salud.

Todos somos diferentes y las cantidades de carbohidratos que necesita una persona diabética dependen de la edad, el peso, los niveles de azúcar en la sangre, el nivel de actividad y cualquier medicamento. Las siguientes comidas son posibles ejemplos que pueden funcionar para una persona con diabetes.