Historias y testimonios de clientes

En primer lugar, soy un gran fan de los sabores y del trabajo que hacéis. Mi esposo y yo frecuentamos la ubicación de Brentwood y fit-flavors ha sido una ENORME parte de mi viaje de pérdida de peso durante los últimos 5 meses (¡actualmente he bajado 50 libras!) Les he estado hablando tanto con familiares, amigos y compañeros de trabajo, que alguien de mi equipo de recursos humanos se acercó y todos ustedes vienen a nuestra Feria de Bienestar que organizamos para que los empleados aumenten la educación sobre el bienestar. ¡Así que no hace falta decir que me encantan los sabores en forma!

Lisa Whealon, St. Louis, MO

No cocino, así que comía fuera todo el tiempo y las porciones eran demasiado grandes, con mucho sodio, etc. Traté de elegir opciones más saludables como Chipotle, pero aún así no perdía peso.

Las comidas fit-flavors fueron diferentes debido al control de las porciones, una porción de vegetales más grande y menos carbohidratos.

Perdí alrededor de 5 libras en los primeros meses y tenía más energía para mis entrenamientos. Después de perder peso, los ejercicios se hicieron más fáciles, así que hice más ejercicio y ahora estoy en mucho mejor forma física.

He perdido entre 8 y 10 libras en un año, de 180 a 170. He perdido una pulgada en mi cintura y he bajado una talla de camisa. Mis entrenamientos son más duros y veo mejores resultados. ¡Gracias Fit-Flavors!

Jonathan Cline, St. Louis, MO

Odio cocinar y no tenía el conocimiento ni la paciencia para aprender a cocinar algo saludable para mí. Estaba comiendo lo mismo todas las noches y no sabía muy bien.

Con fit-flavors, tengo una variedad de comidas entre las que puedo elegir que sé que son saludables para mí. La cena no toma tiempo para prepararse. Ni siquiera tengo que pensar en ello. ¡Tengo la oportunidad de comer una comida que disfruto y espero comer lo que sé que es bueno para mí!

Me encanta pasar por la tienda todas las semanas para elegir mis comidas. Es muy divertido ver qué cambios se realizan en el menú que destaca las verduras de temporada. ¡Estoy tan agradecida por Fit Flavours! ¡Digo una pequeña oración de agradecimiento a Fit Flavours todos los días!

Lori Turnage, St. Louis, MO

Como Doctora en Fisioterapia y entrenadora personal, siempre estoy investigando las mejores formas de tratar a los pacientes y mejorar las habilidades de mis clientes. Es evidente que fit-flavors sigue investigaciones nutricionales de vanguardia para brindar la misma calidad de atención a sus clientes. Aprecio su enfoque basado en la evidencia y confío en que nos brinden a mis clientes y a mí el apoyo nutricional necesario para prosperar".

Dra. Elaine Reinberg PT DPT, St. Louis, MO

No pude perder mis últimas libras y no tuve suficiente tiempo para preparar la comida. Pensé que estaba comiendo sano yendo a lugares como chipotle, pero no estaba perdiendo peso y nunca estaba seguro de cuántos carbohidratos/proteínas/grasas en esas comidas para alcanzar/mantener mis macros.

En fit-flavors, la comida se mide con precisión y las macros están en cada contenedor, así que sé exactamente lo que estoy consumiendo.

Lentamente comencé a perder libras sabiendo que estaba recibiendo alimentos saludables para mantener la energía para todo mi ejercicio.

¡Sé que no estoy comiendo demasiado, sino también comiendo lo suficiente!

Leslie Jacobs, Clayton, MO

No tengo tiempo para cocinar comidas saludables tres veces al día. A veces, simplemente preparar la cena es una molestia. Estaba cansado de mirar recetas, tomar una decisión sobre qué hacer, comprar los ingredientes, llevarlo a casa, cocinar y, por último, pero no menos importante, dividirlo en porciones. Fit Flavours parece que estoy gastando mucho, pero cuando piensas en el tiempo y la energía ahorrados, es obvio.

Fit Flavours sabe mucho mejor que las comidas congeladas preenvasadas. Tienen una amplia selección que nos satisface a mí ya mi esposo. Ofrecen entrega y el personal es muy amable y servicial.

Honestamente, mi nivel de estrés está muy bajo. Es una cosa menos en la que tengo que pensar ahora y comer sano es muy importante para mí. Estoy encontrando más tiempo para hacer ejercicio, que es lo que realmente quería. Tengo más tiempo para la familia, el ejercicio y el trabajo. Pasamos muchos fines de semana en el lago, así que preparo una hielera con comida el viernes y salgo de la ciudad. Es genial aparecer en el lago y no tener que cocinar de inmediato.

Ángela Rickard, St. Louis, MO

Estoy tan contenta de haber encontrado sabores aptos. Hace que comer sano sea tan fácil. ¡Pero la mejor parte es que la comida es INCREÍBLE! Mi favorito es el bolo de pavo. ¿Te sientes como una comida trampa? Espera a probar los Protein Rounds; ingredientes de calidad, y delicioso! fit-flavors se ha convertido en la base de mi estilo de vida saludable y ajetreado. ¡Intentalo!

Colleen Maginn, St. Louis, MO

Necesitaba una opción saludable para una comida rápida como el almuerzo durante los días de trabajo o una cena rápida. Trato de comer "bien" durante la semana sabiendo que los 1 o 2 días del fin de semana son cuando puedo mimarme con opciones menos saludables. Terminé comiendo soluciones menos saludables como un sándwich de barriga o chipotle cuando no tenía tiempo para hacer mi propia comida.

fit-flavors es comida real y una comida equilibrada con verduras. Odio las verduras. Estas comidas me hacen comerlas. También son la razón por la que ahora cocino batatas y brócolini en casa. Resulta que no los odio, en realidad saben bien. Quien sabe.

Seguí regresando a la tienda y me di cuenta de que estaba cumpliendo con mi objetivo de comer bien durante la semana. El miércoles, me dirigía a una fiesta de vigilancia de la copa Blues Stanley con mi hija. Le compré algo de comida rápida (lo sé, terrible), pero me detuve y conseguí una comida de sabores aptos para mí. Era una noche entre semana y era agradable tener la opción de comer saludablemente mientras corría. Me ahorró más de 1000 calorías y quién sabe cuánta grasa.

Kris Anderson, St. Louis, MO

No puedo expresar el impacto que han tenido en mi vida las comidas fit-flavors; ¡Nunca me había SENTIDO ni MIRADO tan bien hasta que comencé a comer constantemente comidas con sabores en forma! Mi comida favorita es el filete de salmón. ¡Podría comer ese repollo rojo estofado todo el día! ¡Estas comidas son realmente increíbles!

Entrenador personal certificado de Kelsey Phalen, St. Louis, MO

Con una familia y siendo empujado en diferentes direcciones con horarios, necesitaba algo rápido y saludable. Estaba frustrado tratando de pasar tanto tiempo preparando y cocinando.

¡Me encanta que Fit Flavours cree comidas saludables, limpias, balanceadas y deliciosas!

¡Me di cuenta de inmediato que las comidas se ajustaban a mis necesidades de productos de calidad y nutrición!

Puedo pasar más tiempo con mi familia y no estresarme por lo que tengo que preparar. ¡Y tener una comida lista para comer que sé que es saludable me hace extremadamente feliz!

Erin Phelan, Wentzville, MO

Realmente no me gusta cocinar y era difícil encontrar comidas precocinadas buenas, saludables y frescas. Además, si cociné, puede haber sobrado comida que no había comido y que fue tirada. Eso podría ser costoso y simplemente un desperdicio. Fue difícil porque quería comidas sencillas y buenas que fueran las porciones correctas y sin que la comida se desperdiciara.

¡No puedo agradecer lo suficiente al equipo de fit-flavors por ser parte de mi preparación para la competencia! Jillian y todos en fit-flavors conocen las demandas increíblemente altas de los atletas de competencia y se aseguran de que la comida satisfaga esos requisitos. Si alguna vez tenía una pregunta sobre los ingredientes o los valores nutricionales, ¡siempre podía confiar en una respuesta rápida del dietista registrado! Lo saludable no es realmente aburrido en cuanto a los sabores adecuados, lo que se evidencia claramente a través de cada deliciosa receta (¡el pollo con especias es mi favorito personal!).

Jessica Evand IFPA Bikini Pro, St. Louis, MO

No pude encontrar ningún lugar donde pudiera comprar alimentos FRESCOS DE CALIDAD "sobre la marcha". Soy una persona muy ocupada y ODIO preparar comidas. Estaba frustrado porque me obligaron a comprar alimentos procesados ​​de mala calidad. Solo los compré porque eran convenientes.

fit-flavors tiene miembros del equipo amigables, comida fresca, excelentes macros para ayudarme a alcanzar mis objetivos de entrenamiento con pesas.

En el momento en que probé mi primera comida y me gustó, supe que volvería. ¡Nunca supe que comer limpio podría saber tan bien! También ayuda que no tengo que hacer nada del trabajo de preparar la comida.

La vida es menos estresante ahora. Voy a Fit Flavours y compro algunas comidas para la semana. Si no tengo tiempo para cocinar nada, como una comida de Fit Flavours y puedo descansar tranquilo sabiendo que pongo nutrientes de calidad en mi cuerpo.

Erica Winston, St. Louis, MO

Mi principal problema era tener opciones confiables y saludables para el almuerzo y la cena durante la ajetreada semana laboral. ¡Esto fue estresante y me agravó!

¡Las comidas de Fit Flavours eran saludables pero deliciosas! Por lo general, las comidas saludables preparadas que vienen envasadas carecían de sabor. Pude brindarle a mi esposo y a mí opciones saludables, en menos de 2 minutos y también estábamos perdiendo peso.

Ahora tengo más tiempo durante la semana y comemos más temprano en lugar de comer a las 9 p. m. debido al tiempo que lleva preparar la cena. Me gusta desconectar después de llegar a casa y durante la semana, hacer la cena no es una opción si quiero comer a una hora decente. Ahora tenemos comidas saludables y más tiempo para disfrutar de la compañía de los demás. ¡Fit Flavours ha cambiado las reglas del juego y me ha ayudado a hacer mi vida mucho más fácil durante la semana!

Lenora Gooden, St. Louis, MO

Llevo más de un año almorzando en fit-flavors. Todo en el menú es fantástico, el precio es excelente y no se puede superar las sonrisas amistosas del personal.

BCN, St. Louis, MO

La frustración de tratar de hacer alimentos rápidos y saludables y luego repartirlos por mi cuenta era simplemente agotador. ¡Finalmente llegas a un punto en el que simplemente te rindes porque comprar, preparar y hacer cenas era demasiado!

¡La diferencia es que lo has hecho tan fácil! ¡Literalmente no tengo trabajo que hacer más que poner la comida en el microondas e iniciar sesión en mi teléfono!

Diría que me di cuenta de que esto me cambió la vida después de la primera semana. ¡Me quitó un gran peso de encima y pude concentrarme en hacer ejercicio porque me encargué de comer sano!

Mi vida es mucho más fácil ya que tengo más tiempo para concentrarme en otras cosas en mi vida. ¡También me siento mucho mejor ya que ahora estoy comiendo alimentos sanos y limpios! ¡En serio, cómo me siento es como la noche y el día! ¡Fit Flavours es pan comido!

Cheryl Georgie, St. Louis, MO

Estaba comiendo comida rápida con demasiada frecuencia porque era conveniente cuando tenía hambre. Sabía que no estaba tomando buenas decisiones, pero cuando tenía hambre parecía que estaba atrapada y no tenía otras opciones.

Las comidas de Fit Flavours sabían muy bien y había suficiente variedad para que no me aburriera de ellas. Están bien equilibrados y me dan una opción rápida y saludable. Cuando compro un puñado de comidas para la semana, no solo elimina la cantidad de elecciones que tengo que hacer sobre las comidas, sino que me hace sentir mejor acerca de lo que estoy poniendo en mi cuerpo. Ahora tengo menos estrés, más confianza en cómo estoy viviendo mi vida y más alimentos ricos en nutrientes en mi dieta.

Abigail Pierce, Ballwin, MO

Como padres que trabajan a tiempo completo de niños gemelos, mi esposo y yo luchamos para encontrar opciones rápidas y saludables para la cena durante la semana. Cuando Andy me habló de los sabores fit, estábamos muy emocionados de probarlo y ¡no me decepcionó! ¡Nos encantan nuestras comidas saludables y el tiempo extra que tenemos para pasar con nuestros niños debido a la conveniencia!

Alisha Lowery, St. Louis, MO

Tuvimos un problema con la preparación de comidas y el control de porciones. A pesar de que estábamos tomando decisiones saludables, todavía teníamos problemas con el control de las porciones y la variedad.

fit-flavors ya está preparado y repartido para nosotros, ¡un gran ahorro de tiempo!

Mi esposo y yo ya no recurrimos a la comida para llevar y otras malas decisiones para ayudarnos a controlar nuestra alimentación.

Ambos estamos trabajando en nuestros viajes de pérdida de peso y juntos hemos perdido 40 libras en los últimos dos meses. Ambos tenemos más que lograr, pero Fit Flavours ha sido un contribuyente integral a nuestro éxito.

Katherine Robbins, Edwardsville, IL

Disfruto de la comida sana, pero me aburro sin variedad. Es difícil comprar como soltero y ser alguien a quien le cuesta mucho comer los mismos alimentos todos los días, hace que sea aún más difícil planificar y comer de manera nutritiva y asequible. ¡Fit Flavours me resuelve esos problemas!

Odio cocinar, así que me frustro muy fácilmente cuando pruebo diferentes recetas que no salen bien. Me siento frustrado por la comida, el dinero y el esfuerzo desperdiciados. Cuando cocino para 1, es casi imposible no tener sobras repetidas, pero me frustro conmigo mismo cuando dejo las sobras del segundo o tercer día por comida rápida. Me frustró que aunque gastaba tiempo y dinero en ir al gimnasio, no veía resultados debido a mi dieta inconsistente.

Las comidas de Fit Flavours son siempre frescas, la calidad y la salubridad son de primera categoría de la competencia.

Cuando comía constantemente y hacía pequeños ajustes en mi dieta cuando comía comidas que no eran FF, finalmente comencé a perder peso, ¡y gradualmente bajé 2 tallas!

Todavía soy un trabajo en progreso y me dejo estancar más de lo que debería, ¡pero estoy feliz con los resultados que he mantenido hasta ahora!

Dana Downs, St. Louis, MO

fit-flavors ha sido un salvavidas! Ahora tengo que dedicar más tiempo a preparar comidas saludables. Todo lo que tengo que hacer es calentar y comer. La comida es fresca y deliciosa. Nunca me aburro porque hay muchas opciones para elegir.

Robyn Messerly, St. Louis, MO

Cuando se trataba del control de las porciones y las limitaciones de tiempo para preparar las comidas, me sentía impotente porque no podía tener éxito.

La diferencia con fit-flavors era la comodidad y la calidad.

Como enfermera, trabajo turnos largos y poder tomar un par de comidas para mi turno fue un cambio de juego en lugar de tratar de empacar toda mi comida para trabajar o comer en la cafetería.

No tengo que preocuparme por cómo van a ser mis comidas o preparar o incluso tener tiempo para ir de compras.

Jenny Rehrig, St. Louis, MO

Odio la preparación de comidas y muchas veces trataría de comer sobre la marcha y solo leyendo que todos saben que así es como funciona, ¡jaja!

Me sentiría derrotado al final del día después de registrar mi comida y darme cuenta de que no comí suficientes proteínas o simplemente comí demasiadas en general.

¡Me encanta que tengas macronutrientes en las comidas! Y que se pueden congelar, descongelar y recalentar sin cambiar el sabor.

Cuando REALMENTE no quería preparar mi comida, podía ir a su tienda y elegir entre 4 y 5 comidas. Para mí, la mayoría de ellos podría dividir. Así que el almuerzo, la cena y, a veces, el desayuno pueden cubrirse durante la mayor parte de mi semana. Dejándome muy poca comida preparada.

La planificación y preparación de comidas es mucho más fácil sabiendo que puedo pasar y tomar algunas comidas. También es genial saber que en caso de emergencia puedo acercarme y seguir el plan en lugar de no comer nada o comer algo aquí en la oficina.

Jeni Ray, St. Louis, MO

fit-flavors es increíble! Obtengo comidas extremadamente saludables que saben muy bien y solo requieren un microondas. Para alguien que casi quema su estación de bomberos tratando de cocinar, ¿quién podría pedir más?

Robert Roy, St. Louis, MO

Preparar comidas no es lo que más me gusta hacer, especialmente con mi apretada agenda y mis eventos esporádicos. Estaba desperdiciando mucha comida.

Me gusta la variedad y no me gusta preparar exactamente las mismas comidas todas las semanas para que sea rápido y fácil.

Con Fit Flavours, hay tanta variedad que es fácil incluir tus comidas en mis macros y no aburrirte comiendo exactamente las mismas comidas todas las semanas.

Utilicé únicamente la preparación de Fit Flavours para mi evento CrossFit más reciente y participé en el 1st Phorm TransPHORMation Challenge para mantenerme constante y ahorrar tiempo.

He perdido 5 libras, he subido 4 libras en músculo y he bajado un 4% en grasa corporal desde el 17 de julio.

Lauren Roney, St. Louis, MO

Me faltaba tiempo para comprar y cocinar alimentos saludables. Mucho comer fuera y comida rápida. Mucha frustración por la falta de motivación para cocinar mi propia comida. No quería gastar el poco tiempo libre que tenía en casa cocinando.

Siento que Fit-Flavors tiene las mejores opciones de sabor y también una buena variedad de opciones a granel. Cuando me inscribí para las entregas recurrentes, me di cuenta de que esto me había ahorrado tiempo y me permitió mantenerme al día con mi nutrición. Mi nutrición ahora está mucho mejor alineada con mi programa de ejercicios/entrenamiento. Menos tiempo dedicado a preocuparme por mi próxima comida. Ha eliminado por completo el problema de encontrar tiempo para comprar y cocinar. Más tiempo para concentrarse en otras cosas.

Aaron Litzinger, San Pedro, MO

fit-flavors me ahorra mucho tiempo cada semana. Antes de fit-flavors, paso alrededor de 6 horas preparando comida para mi esposo y para mí cada semana. Mi esposo y yo realmente disfrutamos la comida y es muy conveniente y fácil de recalentar. También viajo mucho, así que fit-flavors viene conmigo para tener comidas limpias y saludables mientras estoy de viaje. fit-flavors es verdaderamente un salvavidas para mí y mi familia. ¡Gracias Jillian y su equipo por todo el arduo trabajo que hacen que comer limpio sea simple!

Nicole B, St. Louis, MO

Cocinar para uno puede ser difícil. Ser enfermera también tiene sus desafíos para comer adecuadamente. Siempre me ha costado ganar masa muscular y, cuando empecé a levantar pesas, no comía suficientes proteínas.

Mi peso fluctuó. No tenía suficiente combustible para completar mis entrenamientos correctamente. Sentí que estaba perdiendo el tiempo mío y de mis entrenadores.

Me gusta la variedad de fit-sabores. He disfrutado de los cambios de estación. Soy muy exigente con la carne, y Fit Flavors tiene carne muy magra. Las verduras son siempre frescas y nada está demasiado condimentado. Ayuda que los empleados sean amables y den buenos consejos.

Ya no salgo del trabajo sintiéndome terrible porque en realidad estaba comiendo una comida completa y no solo tomando comida chatarra de la cafetería. Perdí un 2% de grasa corporal y gané masa muscular.

No solo me siento saludable, sino que me veo saludable. ¡Por primera vez en mi vida estoy feliz con mi peso y finalmente tengo curvas!

Emily Perulfi, St. Louis, MO

He estado viajando a STL desde el 16 de diciembre y estaba cansado de comer basura (comida rápida, comida de bar, etc.) y decidí en enero del 17 encontrar un lugar aquí que hiciera comidas preparadas. Estoy cansado de estar en una rutina...

fit-flavors es saludable. Sabe rico. Es fácil de rastrear. Y todos los miembros de su personal, desde Alison, Katie, Kerri, Justin y otros, son increíbles para interactuar con ellos... Se han tomado el tiempo de saber mi nombre y hacerme sentir como parte de una familia, no solo como un tipo con algo de dinero.

He perdido alrededor de 15 libras durante el último año entre comer sano y girar 2 o 3 veces por semana en el CycleBar de al lado... ¡ahora todo lo que tengo que hacer es cortar la cerveza!

Me siento más saludable que en los últimos 5 años; de hecho, durante mi último examen físico en marzo, mi médico dijo que me veía muy bien. Y me has ayudado a desarrollar hábitos que son fáciles de seguir.

David Harris, St. Louis, MO

fit-flavors ha reemplazado mis compras de comestibles y ¡me encanta! Las comidas son deliciosas y nunca me canso de su menú. ¡He notado que mi vida ya no gira en torno a la comida y no tengo antojos como antes porque mi cuerpo obtiene lo que necesita gracias a Jillian!

Cathy W, Ballwin, MO

No haber preparado comidas balanceadas fácilmente disponibles para mí, ya que no cocino, me sentí sin esperanza.

Puedo ordenar fit-flavors en línea y recogerlos cuando sea conveniente para mí. Los artículos de Pure Protein y los artículos a granel son perfectos para que pueda preparar rápidamente mis propias comidas.

Inmediatamente sentí que podía tener una comida "real" que fuera equilibrada y realmente muy buena. Mis favoritos personales son tus hamburguesas de pavo y arroz vegetariano.

Mi vida es mucho menos estresante ahora. Y porque compro aprox. cada 2-3 semanas, congelo la mayoría de mis comidas y sé que siempre hay algo saludable y muy bueno esperando que llegue a casa y simplemente lo caliente.

Lesa Davis, St. Louis, MO

Me encontré a los 60 años, solo y sin tener que alimentarme nunca antes, y sin saber qué hacer. Me sentía totalmente perdido y hambriento, y no quería depender de nadie más para alimentarme que de mí mismo.

¡Me salvaste! Pude pedir comida que sabía muy bien y que en realidad era saludable para mí, y que me la trajeran a la puerta de mi casa, sin tener que depender de nadie más para que me ayudara. Era Navidad de 2017. Me dieron 4 entradas para un regalo de Navidad, y eso fue todo. No he comido ningún alimento de ningún otro lugar desde ese día. ¿Por qué habría? Nunca tengo que perder un segundo preguntándome cuándo o de dónde vendrá mi próxima comida, y además de eso, ¡como más sano que cualquier otra persona que conozco! ¡¡problema resuelto!!

Jim Scherl, Clayton, MO

Mi pareja y yo hemos bajado de peso desde que llegamos a fit-flavors. ¡He perdido 11 libras y él ha perdido 15! Por supuesto, incorporamos esto con caminar 3 millas 5-6 veces por semana.

Ted Gibson, St. Louis, MO

Necesito encontrar almuerzos saludables preparados para llevar al trabajo. Más tarde descubrí que necesitaba evitar el gluten y los lácteos. También soy alérgico a las zanahorias crudas (pero no cocidas), lo cual es una alergia extraña, por lo que siempre hago un millón de preguntas sobre la comida.

Estaba frustrado porque no tenía más opciones que comer ensaladas o sentirme mal en el trabajo. Y sentí que tenía un mantenimiento inusualmente alto, lo cual odiaba.

Me empoderaste como consumidor. Hiciste que toda la información nutricional fuera fácilmente accesible. Puedo ver toda la carpeta para ver qué opciones hay. Me encanta que marques Sin gluten y sin lácteos con pegatinas. Llamo a las comidas garanimals for food porque solo busco las pegatinas.

Me di cuenta de que fit-flavors realmente estaba trabajando para resolver mi problema en el momento en que entré. Estaba comiendo las comidas antes de enterarme de las restricciones de gluten y lácteos. Cuando mi médico y yo revisamos los resultados de mis pruebas y comenzamos a hablar sobre los cambios involucrados, fue un alivio saber que tenía cubiertos mis almuerzos de trabajo.

Todavía soy un trabajo en progreso. Pero cuando tengo una semana muy ocupada, compro un par de comidas para mis cenas. En general, estoy más equilibrado y conectado a tierra, menos estresado y ansioso.

Kathy Van Voorhees, St. Louis, MO

Tenía sobrepeso, mi presión arterial era alta y mi médico me había recetado medicamentos para la presión arterial, y mi nivel de glucosa estaba entrando en la zona del problema. Traté de cuidarlo por mi cuenta y comencé a usar las comidas de Fit-flavors, pero pronto me di cuenta de que no lo estaba manejando correctamente.

Empecé a trabajar con Allison, la dietista allí, y ella me preparó una dieta a seguir. Después de unos tres meses, el peso estaba empezando a bajar y mi presión arterial también estaba bajando.

Durante los últimos seis meses, comencé a cocinar para mí y comencé un programa de ejercicios para aumentar mi masa muscular. Pasé de 220 libras a 175 libras y lo sostuve. Ya no necesito tomar el medicamento para la presión arterial y mi nivel de glucosa ha bajado lo suficiente como para que mi médico no se preocupe. También he tenido que empezar a comprar ropa nueva ya que mi desperdicio pasó de 36 a 32 pulgadas. Me siento mejor en general y soy mucho más activo.

Dave Gibbons, St. Louis, MO

No solo tienen una familia en forma compasiva, sino que la comida es excelente. A veces la gente piensa que la comida saludable no tiene sabor y no tiene mucho sabor, pero la comida preparada por Jillian y su personal es extraordinaria. Los sabores que se encuentran en cada comida fresca y saludable definitivamente te harán pedir una segunda vez.

Kelsey Barbeau, St. Louis, MO

Tenía problemas para encontrar el tiempo y la energía para preparar comidas saludables después de trabajar todo el día. Comía muchas comidas congeladas (supuestamente "saludables") y no estaba contento con la cantidad de sodio en la mayoría de ellas. Siempre compraba carnes y verduras orgánicas, pero terminaba tirando muchas cosas porque nunca encontraba tiempo para usarlas.

Me encanta que las comidas fit-flavors estén listas en unos minutos y después me siento llena y satisfecha sin sentirme culpable. Me sentí mejor físicamente y feliz de saber que estoy comiendo comidas de buena calidad que saben muy bien y me mantienen satisfecho. Tengo mucho menos estrés sobre qué comer y encontrar tiempo para cocinar.

Mary Ellen Campise, Chesterfield, MO

Antes de fit-flavors, tenía hambre porque no tenía tiempo para preparar mis propias comidas pero tampoco quería comida rápida. Y me enojé cuando me tomé el tiempo para preparar la comida y sentí que me estaba perdiendo el tiempo con mi familia porque pasaba el tiempo haciendo eso O me cansé de mi comida porque cuando te preparas solo no obtienes tanta variedad.

fit-flavors entrega!!! Tengo tanto para elegir y amar que tú me lo traes. Cuando llego tarde, abro el refrigerador, tomo comida y me voy al trabajo... el almuerzo ya está hecho y la cena. ¡Ahora mis hijos piden comidas! ¡Están aprendiendo la importancia de una buena nutrición!

Julia Willman, St. Charles, MO

Fue pura curiosidad lo que me llevó a detenerme en fit-flavors por primera vez. Poco sabía, esta parada pronto se convertiría en parte de mi rutina semanal y, finalmente, me ayudaría a superar los objetivos de acondicionamiento físico que nunca creí posibles.

A principios de 2015, me propuse convertirme en la versión más saludable de mí mismo para el año 2016. Para apoyar este objetivo de "estar saludable", me enfoqué en el Monte Kilimanjaro, en mayo de 2016. ¿El problema? No soy alpinista y estaba completamente abrumado con la idea de entrenar 6 días a la semana, cambiar mi dieta, cocinar comidas saludables, todo mientras tenía algún tipo de vida fuera del fitness.

Trabajo a tiempo completo (turnos de 10 horas) en un hospital y a tiempo parcial en un estudio de yoga los fines de semana. Con la ayuda de fit-flavors pude mantener una dieta saludable, a pesar de un programa de entrenamiento intenso y una semana laboral ocupada. He estado satisfecho con la calidad de las comidas, y preparar mi almuerzo a las 5 a.m. es completamente libre de estrés. Me encanta no tener que pasar horas preparando las mismas comidas saludables, lo que me ha motivado a mantenerme al día con mi programa de ejercicios y me ha dado tiempo libre para disfrutar con amigos y familiares. Durante muchos meses, salía de casa a las 5:45 a. m. y no regresaba hasta después de las 7 p. m. Con este horario, que incluía un turno de 10 horas y una sesión de entrenamiento de 1 a 2 horas, habría tenido problemas para mantenerme encaminado (como todos sabemos, es mucho más fácil tomar comida para llevar) si no fuera por los gustos en forma. El personal es extremadamente amable y conocedor de cada una de las comidas. Recomiendo enfáticamente pasar por la tienda, incluso si solo es para hacer preguntas sobre comidas saludables para llevar u obtener información nutricional.

Quiero agradecer personalmente a todos los de fit-flavors por ayudarme a superar mi objetivo de "ponerme saludable", ya que estoy realmente en la mejor forma de mi vida. Subí a la cima del Kilimanjaro el 5 de junio de 2016, un día que nunca olvidaré. Si está buscando cambiar sus hábitos alimenticios, quiere perder peso, ganar músculo, tiene un horario extremadamente ocupado o simplemente está buscando una comida rápida y de gran sabor, lo animo a que pruebe los sabores aptos. Úsalo para conquistar cualquier obstáculo, meta o montaña en tu vida. ¡Te aseguro que no te decepcionará!

Carrie Smith, St. Louis, MO

Antes de encontrar Fit Flavours, era el típico "yo yo dieter". Pensé que la "alimentación saludable" era insípida y terminaría comiendo dulces densos en calorías. No pude entender el momento "ajá" por mi cuenta y realmente pensé que para perder peso tendría que comer ensaladas y eliminar por completo los dulces.

Honestamente, sentí que estaba destinado a ser gordo y que siempre sería un comedor compulsivo. Se sentía desesperanzado y frustrante.

Cuando encontré Fit Flavours me di cuenta de que podía comer alimentos ricos en nutrientes que en realidad sabían muy bien. Para mí, Fit Flavours es tan bueno como ir a Llywelyns, Katie's Pizza, etc. pero por la mitad de calorías. Sé lo que se ofrece en el producto y lo adapto a mis objetivos.

¡Durante los últimos dos años he bajado 15 libras y he adelgazado un poco! Mi fuerza para levantar pesas sigue mejorando a pesar de la pérdida de peso. ¡Me siento tan bien conmigo mismo ahora y me siento menos culpable por los alimentos que como! Cuando tengo antojo de dulces, sé que puedo recurrir a un panecillo con chispas de chocolate de Fit Flavours, sin culpa.

Literalmente me siento como una persona completamente nueva. Ni siquiera puedo explicar mi frustración y desesperanza antes de encontrar Fit Flavours. Ya no como en exceso y disfruto de los alimentos que estoy comiendo, lo que hace que esto sea sostenible.

Jamie Simon, St. Louis, MO

Luché por preparar consistentemente comidas saludables de calidad para los almuerzos mientras estaba en el trabajo. Rara vez necesitaba comprar comida de la cafetería (poco saludable), pero quería omitir la necesidad de comer comida de la cafetería. Estaba frustrado con la gestión del tiempo y con un estilo de vida ajetreado.

Las comidas fit-flavors suelen ser bastante sabrosas y son comidas de calidad. Me encanta la opción de envío. Hago mi pedido en línea, me lo entregan y estoy listo para la semana. Desde la primera entrega me enganchó. Comidas de calidad y conveniencia al mismo tiempo, ¡increíble! He omitido una cosa menos de la que debo preocuparme a diario.

Melinda Weber, Millstadt, IL